Technical Practice
Each discipline develops specific technical skills, movement patterns and tactical principles.
WBTLF • Myanmar Martial Arts
Disciplines Bando • Lethwei • Naban • Banshay
WBTLF brings together complementary martial disciplines linked to the traditions of Myanmar. Each discipline has its own technical identity, while contributing to a broader martial heritage based on transmission, education and responsible practice.
Martial Heritage
Different disciplines, one cultural and technical heritage
The disciplines represented within WBTLF cover several dimensions of martial practice: striking, self-defence, grappling, wrestling, traditional weapons, technical education and the preservation of historical knowledge.
Cultural Heritage
The disciplines are approached as part of the wider martial heritage of Myanmar.
Education
Transmission, instructor development and technical education are central to the international project.
Core Disciplines
Discover the WBTLF disciplines
B
Bando
Martial System
Bando is a martial system combining movement, defensive principles, striking, control, tactical adaptation and technical progression.
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L
Lethwei
Burmese Boxing
Lethwei is the traditional boxing of Myanmar. Its sporting practice can be adapted according to the laws, regulations and safety requirements of each country.
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N
Naban
Burmese Wrestling
Naban is a traditional Burmese wrestling practice involving grips, balance, throws, controls and groundwork.
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BS
Banshay
Traditional Weapons
Banshay concerns traditional weapons practice, including the dha and other weapon families transmitted within the martial heritage associated with Myanmar.
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A Complementary System
The disciplines are distinct, but they can reinforce each other
A broad martial approach
WBTLF does not reduce Myanmar martial traditions to a single competition format. Its approach can include striking, defence, wrestling, weapons practice, technical education and historical transmission.
Standing combat
Bando and Lethwei provide different striking frameworks.
Grappling
Naban develops grips, throws and control.
Weapons
Banshay preserves traditional weapons practice.
Transmission
Education links technical practice with heritage.
Practice & Development
From technical practice to international education
Practice
Technical training can be recreational, educational or oriented toward sporting progression, depending on the discipline and national framework.
Seminars
International seminars can support technical exchange, instructor development and cooperation between countries.
Events
Sporting events and demonstrations may be organized according to the discipline, local regulations and applicable safety standards.
International Responsibility
Practice must always respect the host country
International technical identity does not replace national law
WBTLF may establish international technical and sporting references, but each activity must comply with the legislation, sporting regulations, medical requirements and safety rules applicable in the country where the practice or event takes place.
Associated Traditions
Internal practices and other historical references
Historical WTBF framework
Internal forms, yoga & Min Zin
The original WTBF declaration also referred to internal practices, yoga and Min Zin alongside Bando, Lethwei, Naban and Banshay.
These practices will be documented separately once their current place within the WBTLF technical organization has been formally validated.
Disciplines FAQ
Understanding the WBTLF disciplines
Are Bando and Lethwei the same discipline?
No. They are connected through Myanmar martial heritage, but they have distinct technical and sporting identities.
Is Naban only groundwork?
No. Naban includes wrestling elements such as grips, balance, throws, controls and groundwork.
Is Banshay only sword practice?
No. The dha is an important traditional weapon, but Banshay can include several traditional weapon families.
Are the sporting rules identical in every country?
No. WBTLF can provide international references, but practice and competition must respect the legal and sporting framework of each country.
WBTLF • Arts martiaux du Myanmar
Disciplines Bando • Lethwei • Naban • Banshay
La WBTLF rassemble plusieurs disciplines martiales complémentaires liées aux traditions du Myanmar. Chacune possède son identité technique propre tout en participant à un patrimoine martial plus large fondé sur la transmission, la formation et une pratique responsable.
Patrimoine martial
Des disciplines différentes, un même patrimoine culturel et technique
Les disciplines représentées au sein de la WBTLF couvrent plusieurs dimensions de la pratique martiale : percussion, défense, saisies, lutte, armes traditionnelles, formation technique et préservation des connaissances historiques.
Pratique technique
Chaque discipline développe des compétences, déplacements et principes tactiques spécifiques.
Patrimoine culturel
Les disciplines sont abordées comme faisant partie du patrimoine martial plus large du Myanmar.
Formation
La transmission, la formation des enseignants et l’éducation technique occupent une place centrale.
Disciplines principales
Découvrir les disciplines WBTLF
B
Bando
Système martial
Le Bando est un système martial associant déplacements, principes de défense, frappes, contrôles, adaptation tactique et progression technique.
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L
Lethwei
Boxe birmane
Le Lethwei est la boxe traditionnelle du Myanmar. Sa pratique sportive peut être adaptée aux lois, règlements et exigences de sécurité de chaque pays.
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N
Naban
Lutte birmane
Le Naban est une lutte traditionnelle intégrant saisies, déséquilibres, projections, contrôles et travail au sol.
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BS
Banshay
Armes traditionnelles
Le Banshay concerne la pratique des armes traditionnelles, notamment le dha, ainsi que d’autres familles d’armes transmises dans le patrimoine martial du Myanmar.
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Une approche complémentaire
Les disciplines sont distinctes mais peuvent se compléter
Une approche martiale large
La WBTLF ne réduit pas les traditions martiales du Myanmar à une seule forme de compétition. L’approche peut associer percussion, défense, lutte, armes traditionnelles, formation et transmission historique.
Combat debout
Bando et Lethwei développent des cadres distincts.
Lutte
Le Naban développe saisies, projections et contrôles.
Armes
Le Banshay préserve la pratique des armes traditionnelles.
Transmission
La formation relie pratique et patrimoine.
Pratique & développement
De la pratique technique à la formation internationale
Pratique
L’entraînement peut être loisir, éducatif ou orienté vers la progression sportive selon la discipline et le pays.
Stages
Les stages internationaux favorisent les échanges techniques, la formation des enseignants et la coopération entre pays.
Événements
Compétitions et démonstrations peuvent être organisées selon la discipline, le droit local et les exigences de sécurité.
Responsabilité internationale
La pratique doit toujours respecter le pays d’accueil
Une identité technique internationale ne remplace pas le droit national
La WBTLF peut définir des références techniques et sportives internationales, mais toute activité doit respecter la législation, les réglementations sportives, les exigences médicales et les règles de sécurité applicables dans le pays où se déroule la pratique ou l’événement.
Traditions associées
Pratiques internes et autres références historiques
Cadre historique WTBF
Formes internes, yoga & Min Zin
La déclaration fondatrice de la WTBF mentionnait également les pratiques internes, le yoga et le Min Zin aux côtés du Bando, du Lethwei, du Naban et du Banshay.
Ces pratiques seront documentées séparément lorsque leur place actuelle dans l’organisation technique WBTLF aura été formellement validée.
Questions fréquentes
Comprendre les disciplines WBTLF
Le Bando et le Lethwei sont-ils la même discipline ?
Non. Ils appartiennent au même patrimoine martial, mais possèdent des identités techniques et sportives distinctes.
Le Naban est-il uniquement du travail au sol ?
Non. Il comprend notamment saisies, déséquilibres, projections, contrôles et travail au sol.
Le Banshay concerne-t-il uniquement le sabre ?
Non. Le dha est une arme importante, mais le Banshay peut couvrir plusieurs familles d’armes traditionnelles.
Les règlements sportifs sont-ils identiques dans tous les pays ?
Non. La WBTLF peut proposer un cadre international, mais la pratique doit respecter le droit et les règles sportives applicables dans chaque pays.